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跳躍高を計測しながらトレーニング(Enode Pro導入)




【跳躍高を計測しながらトレーニング(Enode Pro導入)】

いつもご観覧頂き有難うございます。

トレーナー歴19年

岐阜県大垣にある会員制パーソナルトレーニングジム

POWER PRODUCE 代表の中野です。

週1回のペースでご来店頂いている

バスケットボールをしている高校生のトレーニング🏋🏻




重量を扱うトレーニングでは、

挙上速度を正確に計測することが出来るGymAware RSを用いて、

挙上速度を計測しながら全身の基礎筋力強化を図り、

バスケットボール要素を取り入れたジャンプトレーニングを

最近導入したEnode Proを用いて、

1レップ毎の跳躍高を計測しながらトレーニングすることで、

ジャンプ力アップはもちろんですが、

バスケットボールの試合中の場面で見られる疲労した状況下でも、

跳躍高が落ちない常に質の高いジャンプができるようになります👍

そんなそれぞれの計測器の特徴を活かした

スポーツ科学に基づいたトレーニングで、

スポーツ競技力やパフォーマンスを高めたい方は、

ぜひ当ジムまで‼️

最後に、

今回の導入の際にお世話になりました。

エスアンドシー株式会社様、有難うございました🙇🏻‍♂️



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会員制パーソナルトレーニングジム

POWER PRODUCE

〒503-0012  岐阜県大垣市三津屋町2-9 1F北側

営業時間:6時-24時 / 定休日:不定期

※ご予約がない場合は不在の時有り。

Tel 090 - 4112 - 7276

✅ 会員制(完全予約制)

✅ 完全個室(他のお客様との接触一切なし)

✅ 世界最先端の高性能計測器完備(GymAwareRS)

✅ 高品質サプリメント(HALEO)サービス

✅ フリーウエイト(Bull Training)完備

✅ 多機能ファンクショナルトレーナー(Keiser)完備

✅ プロ・社会人・学生アスリートのトレーニング指導

✅ 小学生から高齢者までのトレーニング

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