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人混みが苦手な方にも
安心のプライベート空間
人混みが苦手な方にも安心のプライベート空間
本当はトレーニング始めたいけど、
衆人監視のフィットネスジムやスポーツクラブだと・・・
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周囲の目線が気になって恥ずかしい
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トレーニングを見られるのが恥ずかしい
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トレーニングのやり方がわからないから一人では不安
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自分の体に自信がないから恥ずかしい
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集中してトレーニングできない
正面玄関はガラス張りになっていますが、レッスン中はカーテンを閉めて行うので安心してトレーニングすることができます。
そんな思いを抱いたことありませんか？
そんな方にも安心してトレーニングできる環境を提供したと思い、
完全個室のトレーニング空間をご用意致しました。
他のお客様と接することは一切ありません。
周囲の目線を気にすることなく、
初めての方でも安心してトレーニングすることができます！
厳選された世界最先端の高性能トレーニングマシン
【一般の方】
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体力や筋力をつけたい
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体を大きくしたい
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脚を細くしたい
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ヒップアップしたい
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バストアップしたい
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くびれを作りたい
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二の腕を引き締めたい
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ダイエットしたい
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姿勢を改善したい
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肩こりや腰痛を解消したい
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慢性的な痛みを解消したい
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股関節の痛みを解消したい
ラグビーワールドカップ2019日本大会にて、全国50ヵ所以上のキャンプ地に設置され、600名以上の各国の代表選手が使用！！
【アスリートの方】
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スポーツパフォーマンスを向上させたい
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大会に向けて頑張りたい
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当たり負けしない強靭なカラダを作りたい
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足が速くなりたい
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運動神経を良くしたい
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敏捷性を高めたい
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ジャンプ力を上げたい
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ゴルフや野球の飛距離を伸ばしたい
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バランス力を高めたい
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怪我をしにくいカラダを作りたい
そんな全ての方のお悩みを解消できる、
世界のトップアスリートやチームも愛用の高性能マシンと、
様々なトレーニングに対応できるスペースをご用意。
県内フィットネスジムに初導入！！
全米4大スポーツのNFL、NBA、MLB、NHL他、世界のトップチームから日本のプロチームまでもが使用！！
世界のVBTデバイスのゴールドスタンダートと呼ばれる高性能測定機器・GymAware RSを導入！！
従来の何kgを何回挙げれたかではなく、そのウエイトをどれぐらいのVelocity（速度）で挙上できたかをリアルタイムで測定することができます。
世界のプロアスリートを始め、日本代表も導入しています。
スポーツ医学に基づいた身体評価と調整
トレーニングを始めたいけど、
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身体が硬いから不安。
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元々肩や腰、膝の痛みがあって運動を始めるのが怖い。
そんなこと思ったことありませんか？
当ジムのパーソナルトレーニングは、
トレーニングを始める前に、
お客様とのカウンセリングや
必ずスポーツ医学に基づいた身体評価、ストレッチを通して、
お客様の身体の状態を入念にチェックし、
トレーニングを勧める上で問題がないかを評価致します。
その評価結果を元に、
あなたの身体に合った適切なエクササイズを選択し、
トレーニングを進めていくので、
初めての方や体に問題のある方、運動経験が少ない方でも
安心してトレーニングを始めることができます。
お客様からも大好評を頂いております。
最新のスポーツ科学に基づいた正しいトレーニング
当ジムではトレーニングを始める前に、
スポーツ医学に基づいたストレッチ、テストで得た情報元に、
身体が硬い方には、ストレッチを入念に取り入れたり、
身体に問題ない方は、正しいフォーム作りから行ったり、
体幹が弱い方は、体幹を多めに実施しったり、
慢性的な痛みが強い方は、負荷の軽いエクササイズから行ったり、
トレーニングを始めるための準備をしっかり行います。
※準備期間はお客様によって個人差があります。
その準備がしっかり出来た上で、
お客様の体力や運動レベルに合わせて、
お客様の身体への負担が少ないのエクササイズを選択し、
少しずつ負荷を上げてトレーニングを行うので、
運動経験が少ない方や苦手な方。
慢性的な肩や腰、膝などに痛みや不安を抱えている方でも
安全でも安心してトレーニングをすることができます。
スポーツパフォーマンスを高めたい。
そんなジュニアからトップアスリートの方には、
アスリートの年齢や筋力レベルや目的を考慮した上で、
基礎基本を大切にしながら
世界最先端の高性能計測機器GymAwereを用いた速度に基づいたトレーニング。
運動機能を鍛えるファンクショナルトレーナー。
高重量やクイックリフトに対応したフリーウエイトなど、
ハイスペックなトレーニングマシンを用いて、
アスリートのスポーツパフォーマンス向上を図っていきます。
InBody407（体成分分析装置）
【料金】
＜初めての方＞
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初回体験トレーニング：無料
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Inbody測定のみ：2200円（税込）
※30分程度の簡単なご相談にも対応致します。
＜会員の方＞
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レギュラー会員：月1回無料
月2回目以降：1100円（税込）、学生：550円（税込） -
エグゼクティブ会員：無制限無料
＜未会員の方＞
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1回：2200円（税込）、学生：1100円（税込）
【仕様】
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体重測定：【最大】200kg、【目量】0.1kg、【着衣量】0 〜 5kg
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身長範囲：110 - 220cm
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測定対象年齢：6 - 99歳
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測定時間：15秒
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フィードバック：A4用紙にプリアウトしにその場で持ち帰り可。
【特徴】
通常の体組成とは違い、精密な測定を可能にする4つの技術力を用いて、世界80ヶ国以上の医療施設や大学・企業の研究施設など、臨床検査・臨床試験・栄養指導・健康指導のツールとして使用されています。
1. 部位別直接インピーダンス測定法（DSM-BIA）
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Inbodyの部位別直接インピーダンス測定法（Direct Segmental Multi-frequency Bioelectrical Impedance Analysis Method、DSM-BIA）は、人体を右腕・左腕・体幹・右脚・左脚に分けて測定する技術です。断面積と長さの異なる各部位を別々に測定するため、どの体型でも同じ精度で分析できます。
2. 正確な測定を可能にする多周波数測定
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3種類の広帯域周波数（5kHz、50kHz、250kHz）を用いて細胞内水分を分けて測定する技術です。交流電流は周波数によって細胞膜を透過する程度が異なります。Inbodyはこの特性を利用して低周波の電流では細胞外水分を求め、多周波の電流では水分均衛と全体の体成分を求めます。
3. 高い再現性を実現する8点接触型電極法
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人体の形状を考慮して左右の手と足に各2個ずつの電流・電圧電極を配置し、計8個の電極を使用する技術です。電流と電圧を分離したInBodyの電極接触方式は、手首と足首の常に一定な位置から測定が始まるため、再現性がとても高く、皮膚による接触抵抗の影響が少ない正確な測定が可能です。
4. 僅かな体成分変化も感知する経験変数の排除
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InBodyは性別や年齢などの統計的な情報で体成分の結果を補正しません。身長・体重と実測したインピーダンスのみに基づいて体成分を算出するため、見逃しやすい僅かな体成分変化まで感知します。体成分変化を継続的にモニタリングする治療や、研究を目的とした分野では欠かせない技術です。
サプリメントサービス
当ジムは（株）ボディプラスインターナショナル様（HALEO、BULK）と卸売販売を提携させて頂いております。
会員様のグレードに合わせて、トレーニング後にサプリメントサービス及び販売を行なっております。
【レギュラー会員】
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HALEO製品シェイカー（弊社指定）プレゼント。
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レッスン後にお客様の目的に合ったHALEO製品プロテインサービス。
【エグゼクティブ会員】
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HALEO製品シェイカープレゼント。
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レッスン中及びレッスン後にお客様の目的に合ったHALEO製品サプリメント2種類サービス。
（例）レッスン中：EAA及びBCAA、レッスン後：プロテイン
推奨メッセージのご紹介
産婦人科医師 岩砂智丈先生（46歳）
2015年から中野トレーナーについていただいております。トレーニングの目的は、仕事の疲れが感じることが多くなったため、体力作りと体型維持です。現在は週に1回のペースで通っております。
5年以上続けてこられたのは、中野トレーナーの誠実なお人柄と、その日のコンディションを考慮したトレーニングプログラムを組んで下さるからです。
お陰様で、仕事の疲れが減少しましたし、体型も維持出来ています。これからも続けていく予定です。
中野トレーナーいつもありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします。
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