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お知らせ&ブログ


2024年10月臨時休業のお知らせ
いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 10月は下記の通り臨時休業致します。 3日(月)昼 〜 最大9日(水)まで 佐賀国民スポーツ大会2024に、 岐阜少年女子ホッケーに。 23日(水) 〜 27日(日)まで 日韓交流事業に、 U18女子ホッケー日本代表のトレーナーとして。 帯同させて頂きますので、 上記の期間、臨時休業致します。 帯同期間中はご不便ご迷惑をお掛けしますが、 ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します🙇🏻♂️ #国民スポーツ大会 #佐賀国スポ #U18女子ホッケー日本代表 #岐阜少年女子ホッケー #岐阜各務野高校女子ホッケー #大垣パーソナルトレーニング #大垣パーソナルトレーニングジム #大垣パーソナルジム #大垣パーソナル #スポーツ競技力向上 #スポーツ競技力向上トレーニング #スポーツパフォーマンス向上 #スポーツパフォーマンス向上トレー

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2024年9月26日読了時間: 3分


健康診断の数値が良くなりました‼️
- 会員様の声- ※写真はありません🙇🏻♂️ 先月にご入会から1年通って頂きました、 60代後半男性会員様から、 『健康診断の数値が良くなりました‼️』 と嬉しいご報告頂きました😊 ご入会前の健康診断では、 握力が20kgぐらいしかなく、 座位から片足での立ち上がりが出来なかったとのことですが、 週1回もしくは2週間に1回の間隔で、 継続してご来店頂いたお陰で、 握力は15kg近く向上し、 座位からの片足での立ち上がりが楽に出来るようになったと、 大変嬉しいご報告を頂きました✨ 週1回もしくは2週間に1回でも良いので、 継続してトレーニングをし、 それを習慣化して頂くことで、 筋力は年齢に関係なく向上する!! 改めて実感致しました!! 当ジムはアスリートもご来店されますが、 運動経験や筋トレ経験が無かったり、 運動が苦手な40〜60代の方も多くご来店されます✨ 皆さん、最初はキツそうでしたが、 今回の会員様のように、

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2024年9月23日読了時間: 4分


9月臨時休業のお知らせ
いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 台風の影響が心配ではありますが、 9月2日(月)昼 〜 9月5日(木)昼まで U17・18女子ホッケー日本代表の強化合宿に、 トレーナーとして帯同させて頂くため、 上記の期間、臨時休業致します。 帯同期間中はご不便ご迷惑をお掛けしますが、 ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します🙇🏻♂️ #U17女子ホッケー #U18女子ホッケー #U17女子ホッケー日本代表 #U18女子ホッケー日本代表 #U17日本代表 #U18日本代表 #女子ホッケー #女子フィールドホッケー #ホッケー #フィールドホッケー #強化合宿 ======================================= 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 〒503-0012 岐阜県大垣市三津屋町2-9 1F北側 営業時間:6時-24時 / 定休日

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2024年8月31日読了時間: 2分


60代後半女性会員様のトレーニング🦵
いつもご観覧頂き有難うございます。 会員制 パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCEの中野です。 今回ご紹介する60代後半女性のお客様は、 ご入会になる前は慢性的な膝の痛みにより、 痛くてしゃがんで作業する事が出来なかったり、 不整脈と高血圧、内臓脂肪の増加により、 年々長時間歩くのが苦痛になっていたことで、 日々の生活もえらなりその改善のために、 約1年5ヶ月程前にご入会されました。 以前にフィットネスジムに通っていたそうですが、 膝を痛めて辞めてしまったようです。 しかし、 週に1回のトレーニングを、 地道にコツコツと継続して努力して頂いたお陰で、 心肺機能や下肢、体幹の筋力や体力がつき、 ※お客様のご都合でマスクを着用しています。 今では動画のように、 ある程度の重要を持って立ち上がる動作や、 片足で踏ん張ってしゃがんで立ち上がる動作が 膝の痛みなく出来るようにになりました。 それによって、 長時間歩いても疲れにくくなったり、 階段昇降も楽に出来るようになり、 定期的な検査の数値も向上し、 以前より快適な日常生活を送れるように

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2024年8月10日読了時間: 4分


5月限定体験割引(先着3名様)のご案内
いつもご観覧頂きありがとうございます! トレーナー歴19年 岐阜県大垣市三津屋町にある 会員制 パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCEの中野です。 会員様の転勤や就職、進学による退会に伴いまして、 先着3名様限り、 5月限定体験割引にて新規会員の募集を行います。 <5月限定体験割引&特典> ・通常50%OFF → 4950円(税込) ・当日にご入会・チケットをご購入頂くと、全額キャッシュバックさせて頂きます‼️ ・当ジムご契約のHALEOのトーンシェイカープレゼント(レッスン時には必ずご持参下さい) 当ジムは、 スポーツで好成績を出そうと頑張っている プロ・社会人・学生アスリートから、 筋トレ経験の少ない20〜70代まで性別を問わず、 幅広い年齢の方にご来店頂いております! 会員様の第一声が、 トレーニングする前は体が怠いけど、 トレーニングをすると体が軽くなる‼️ だから、 スポーツパフォーマンスが向上したり、 日常生活や仕事の疲

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2024年5月2日読了時間: 3分


60代女性のトレーニング‼️
いつもご観覧頂きありがとうございます。 トレーナー歴19年 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 今回ご紹介させて頂くお客様は、 今年から病院にて血圧が高く、心電図にて問題が出てしまったことをきっかけに、 内臓脂肪や体脂肪も多いということで、 その改善のためにご来店頂いている60代女性のお客様。 上記以外にも 膝蓋骨脱臼持ちで膝の曲げ伸ばしがしづらかったり。 極度の外反母趾。 などなど問題を考えておりましたが、 週1回トレーニングを4ヶ月以上継続して頂いたおかげで、 膝の曲げ伸ばしが出来るようになったことで、 腰を落とすして、しゃがめるようになったり。 指先の可動域が良くなったことで、 地面をしっかり押して歩けるようになったり。 下肢の筋力が付いたことで、 階段の登り降りが楽になったり、 バランスを崩しても耐えれるようになったり。 腕と体幹の筋力が付いたことで、 自転車漕ぎのふらつきが改善されたり。 体力が付いたことで、 昨年と同じ時期に比べて疲れにくくなったり。 血糖値が下がったりと、...

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2023年9月22日読了時間: 3分


LED電気取り付けて頂きました!
先日改装工事をして頂いた際に、 天井の電気を取り付ける引掛シーリングの問題があるとご指摘頂いたことをきっかけに、 その修理には電気工事士という専門資格を持っている方じゃないと出来ないということで、 急遽、リペア電気サービス 様にお願いして、 電気工事して頂きました! 問題となった部分の写真を撮るのを忘れてしまいましたが、 せっかくなのでその次いでに、 以前から気になっていたLEDライトが一つ足りないところを、 キレイに取り付けて頂きました! お陰で店舗内が明るくなり、 お客様に気持ち良くトレーニングして頂けそうです! 電気の取り付け部分の問題点をご指摘頂いた栃井建設工業 様。 キレイに電気工事をして頂いたリペア電気サービス様。 ありがとうございました!!! #リペア電気サービス #電気工事 ======================================= 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 〒503-0012

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2023年6月28日読了時間: 3分
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