POWER PRODUCE 

【プルアップ - エクササイズ紹介 -】 ⁡ ＜上半身 ／ Upper Body＞ ⁡ Pull Up - Exercise Introduction - ⁡ ＜効果＞ ・広背筋及び上肢筋群の筋力強化 ・肩甲骨周りの筋群の機能改善 ・姿勢改善 ・引く動作の出力強化...

【ミリタリープレス（インフロント） - エクササイズ紹介 -】 ⁡ ＜上半身 ／ Upper Body＞ ⁡ Military Press（In Front） - Exercise Introduction - ⁡ VBT ／ Target Velocity :...

【ペンドレイロウ - エクササイズ紹介 -】 ⁡ ＜上半身 ／ Upper Body＞ ⁡ Pendlay Row - Exercise Introduction - ⁡ VBT ／ Target Velocity : ≧0.5m/s ⁡ ＜効果＞ ・広背筋強化（主動筋）...

【ベンチプレス - エクササイズ紹介 -】 ⁡ ＜上半身 ／ Upper Body＞ ⁡ Bench Press - Exercise Introduction - ⁡ VBT ／ Target Velocity : ≧0.5m/s ⁡ ＜効果＞...

【ラットプルダウン - エクササイズ紹介 - 】 ⁡ ＜上半身 ／ Upper Body＞ Lat Pull Down - Exercise Introduction - ＜効果＞ ・広背筋及び上肢筋群の筋力強化 ・肩甲骨周りの筋群の機能改善 ・引く動作の出力強化...