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お知らせ&ブログ


2026年夏に向けて「今」から始めよう💪🦵
【2026年夏に向けて「今」から始めよう💪🦵】 いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年 岐阜県大垣にある会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 まだまだ暑い日は続いていますが、 皆さんいかがお過ごしでしょうか? 今年は例年以上に猛暑日が続き、 運動したくても思うように出来なかったり、 体調を崩してしまった方も多かったはず。。。 しかし、 9月に突入し少しずつ秋の兆しを感じるようになり、 運動を始めるのに良い気候になってきました👍 「運動しやすくなってきた」今から。 「まだ体が自由に動く」今から。 「まだ体力がある」今から。 週1回のトレーニングで運動習慣を身につけて、 来年の夏に向けて、 なりたい理想の体を手に入れてみませんか? 今年1月末にご入金して頂いた40代🚹会員様は、 8ヶ月、週1回の筋力トレーニングで、 <体重> ・73.40kg → 65.40kg と 「-

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2025年9月16日読了時間: 3分


アクアバック - Newアイテム紹介 -
【アクアバック - Newアイテム紹介 -】 いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年 岐阜県大垣にある会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野 アクアバックを導入致しました😊 予測できない水の動きを利用して、 常に異なる負荷に対応しながらトレーニングすることで、 体幹の安定性を向上させたり、 不安定な負荷に対して体がブレないように安定させるために、 全身の筋肉を協調性を高めたり、 スポーツに多い予測出来ない環境下、 ブレないようにトレーニングすることで、 アスリートの競技力向上に繋がります。 今回購入したアクアバックと、 これまでのツールを合わせて、 より質の高いトレーニングを、 会員様に提供させて頂きます😊 当ジムでは、 フリーウエイトはもちろんですが、 高性能計測器GymAwareRS用いての Velocity Based Trainig(VBT) 多機能トレーニングマシン(KEISER) ファンク

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2025年8月5日読了時間: 3分


30・40代🚹会員様、7-8kg減量に成功‼️
【30・40代🚹会員様、7-8kg減量に成功‼️】 いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年 岐阜県大垣にある会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 ダイエットに成功した2名の会員様をご紹介致します。 今年1月末にご入金して頂いた40代🚹会員様は、 週1回の筋力トレーニングで、 約半年間で-7kgの減量に成功👏👏👏 今年4月にご入会頂いた30代🚹会員様は、 同じく週1回の筋力トレーニングで、 約4ヶ月間で-8kgの減量に成功👏👏👏 お二人とも1回約60分の全身の筋力トレーニングと、 食事改善でダイエットに成功しました✨ まずは週1回の筋トレ習慣を身につけて、 食事を少し見直して頂けるだけでも、 トレーニング効果を実感して頂いております😊 今夏ですが、『来年の夏』に向けて、 ダイエットや減量、ボディメイクして、 美味しいご飯を食べたり、旅行を楽しみたい方は、

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2025年8月2日読了時間: 3分


2024年10月臨時休業のお知らせ
いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 10月は下記の通り臨時休業致します。 3日(月)昼 〜 最大9日(水)まで 佐賀国民スポーツ大会2024に、 岐阜少年女子ホッケーに。 23日(水) 〜 27日(日)まで 日韓交流事業に、 U18女子ホッケー日本代表のトレーナーとして。 帯同させて頂きますので、 上記の期間、臨時休業致します。 帯同期間中はご不便ご迷惑をお掛けしますが、 ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します🙇🏻♂️ #国民スポーツ大会 #佐賀国スポ #U18女子ホッケー日本代表 #岐阜少年女子ホッケー #岐阜各務野高校女子ホッケー #大垣パーソナルトレーニング #大垣パーソナルトレーニングジム #大垣パーソナルジム #大垣パーソナル #スポーツ競技力向上 #スポーツ競技力向上トレーニング #スポーツパフォーマンス向上 #スポーツパフォーマンス向上トレー

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2024年9月26日読了時間: 3分


7月前半臨時休業のお知らせ
いつもご観覧頂きありがとうございます! トレーナー歴19年 岐阜県大垣市三津屋町にある 会員制 パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCEの中野です。 令和6年度U 18女子ホッケー日本代表最終選考会に、 トレーナーとして帯同させて頂くため、 下記の通り臨時休業させて頂きます。 <臨時休業期間> ・7月2日(火) 〜 7月5日(金)昼過ぎ 帯同期間中はご不便とご迷惑をおかけして大変申し訳ありませんが、 宜しくお願い致します🙇🏻♂️ ======================================= 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 〒503-0012 岐阜県大垣市三津屋町2-9 1F北側 営業時間:6時-24時 / 定休日:不定期 ※ご予約がない場合は不在の時有り。 Tel 090 - 4112 - 7276 HP:https://www.powerproduce-personaltraining

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2024年6月22日読了時間: 2分


㊗️プレミアリーグ(カイロ大会)・初優勝‼️🥇
先日KARATE1・プレミアリーグ カイロ大会に出場し、 世界ランキング1位の選手を破り、 見事㊗️優勝されました🥇✨ 当ジム会員の三島きり選手(空手道・形)が トレーニングにご来店頂きました😊 重みのある貴重な金メダルを見せて頂き、 お土産も頂きありがとうございます🙏 海外遠征や練習の疲労がある中、 遠方より継続してトレーニング通って下さっているので、 そんな三島選手の日々の努力が少しずつ結果となって現れて本当に嬉しいです‼️ 私もそんな素晴らしい選手のトレーニングに携わるご縁を頂き大変有り難い限りです🙏 三島選手の更なるパフォーマンスアップに、 微力ながらお力になれるよう精一杯サポートさせて頂きます💪 改めまして、 三島きり選手、優勝おめでとうございます🎉 次にモロッコで行われる今年最後のプレミアリーグも頑張って下さい!! 応援しております!! #三島きり #空手道 #形 #空手道形 #プレミアリーグ #プレミアリーグ優勝 #空手道トレー

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2024年5月24日読了時間: 3分


サポートチームの応援に行って来ました🏀
いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年になる 会員制 パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 先日のGWと5月18日に、 一昨年の12月からご縁を頂いて、 トレーニング指導をさせて頂いてる 済美高校女子バスケットボール部の インターハイの地区と県予選の応援に行って来ました😊 地区予選の結果は3位で終え、 目標の決勝には届きませんでしたが、 調子があまり良くなく苦しい試合展開でしたが、 3位決定戦で見事逆転勝利し、 チーム全員で粘り強く戦い抜く姿がとても素晴らしかったです‼️ 続いて、 県予選は1回戦のみしか観れませんでしたが、 3Qまでは地区予選よりも落ち着いてプレーできていましたが、 4Qに失速してしまい10点差でのギリギリの勝利となりました。 久しぶりに高校バスケの試合を見ましたが、 試合というのは生物で 常に良いパフォーマンスが出来るとは限りません。 調子が悪い時、上手く行かない時に、 どれだけ我慢するかがとても重要だなと 改

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2024年5月22日読了時間: 3分


5月限定体験割引(先着3名様)のご案内
いつもご観覧頂きありがとうございます! トレーナー歴19年 岐阜県大垣市三津屋町にある 会員制 パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCEの中野です。 会員様の転勤や就職、進学による退会に伴いまして、 先着3名様限り、 5月限定体験割引にて新規会員の募集を行います。 <5月限定体験割引&特典> ・通常50%OFF → 4950円(税込) ・当日にご入会・チケットをご購入頂くと、全額キャッシュバックさせて頂きます‼️ ・当ジムご契約のHALEOのトーンシェイカープレゼント(レッスン時には必ずご持参下さい) 当ジムは、 スポーツで好成績を出そうと頑張っている プロ・社会人・学生アスリートから、 筋トレ経験の少ない20〜70代まで性別を問わず、 幅広い年齢の方にご来店頂いております! 会員様の第一声が、 トレーニングする前は体が怠いけど、 トレーニングをすると体が軽くなる‼️ だから、 スポーツパフォーマンスが向上したり、 日常生活や仕事の疲

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2024年5月2日読了時間: 3分
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