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お知らせ&ブログ


横方向への並進運動強化トレーニング‼️
いつもご観覧頂き有難うございます。 岐阜県大垣にある会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 今回ご紹介するのは、 中学生3年生のバスケットボール選手のトレーニング🏋🏻 VBTで獲得した垂直方向への力を、 カイザーのファンクショナルトレーナーを用いて、 空気圧の負荷に耐えながら、 床からの反発を使って横方向への並進運動を強化‼️ チューブとは違って進む時も戻る時も 常に一定の力が加わるので、 チューブより負荷が強く、効果も高いので、 選手からも横方向の動きがしやすくなったと好評です😊 親さんからご入会前より力強さと安定感が増したと嬉しい声を頂いております😊 今週末から始まるJr.ウインターカップ県予選。 頑張って下さいね💪🔥 怪我なく良いパフォーマンスが発揮出来るように祈っております‼️ ======================================= 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE

POWER PRODUCE
2025年11月21日読了時間: 3分


VBTで爆発的パワーの獲得を図る‼️
【VBTで爆発的パワーの獲得を図る‼️】 いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年 岐阜県大垣にある会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 今年の4月からご来店頂いてる ...

POWER PRODUCE
2025年9月29日読了時間: 4分


中学1年生・陸上選手のウエイトトレーニング‼️
いつもご観覧頂き有難うございます😊 トレーナー歴19年 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 中学1年生・陸上選手のウエイトトレーニング‼️ 今回ご紹介するエクササイズは、 ゾンビ・スクワット。...

POWER PRODUCE
2023年10月4日読了時間: 4分


全中に向けてトレーニング‼️
2年近くトレーニングをサポートさせて頂いてる 中学生3年生の女子バドミントン選手。 大会に向けてトレーニンに来てくれました😊 先日の東海大会で3位に入り、 念願の全中出場を決めてくれました‼️ 彼女は頭も非常に良く、 県内一賢い高校への入学を目指して塾にも通っているので、...

POWER PRODUCE
2023年9月17日読了時間: 2分
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