POWER PRODUCE 

いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年 岐阜県大垣にある会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 当ジム会員の空手道形・三島きり選手🥋 今月出場予定のプレミアリーグ中国大会に向けて、 トレーニング頑張ってくれています🦵💪 GymAwareRSを用いたVBTにて、 下肢エクササイズの数値が向上したことで、 60cmのボックスも片足で跳べれるようになりました👍 それによって、 様々なスポーツ競技で見られる、 前方や上方向への素早い動きの向上に繋がります‼️ さらに着地が安定することで、 次の動作への切り替えし出力の向上や 下肢の怪我の予防も繋がります‼️ 次は更なるジャンプ高の向上と、 着地の安定性ですね🦵 皆さん、三島きり選手の応援をよろしくお願い致します‼️ #三島きり #アサヒフォージ #空手道 #空手道形 #空手道トレーニング #空手道形トレーニング #形トレーニング #スポーツ競技力向上 #スポーツ競技力向上トレーニング #スポーツパフォーマンス向上 #スポーツパフォーマンス向

⁡いつもご観覧頂き有難うございます。 ⁡ トレーナー歴19年 岐阜県大垣にある会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 ⁡ ⁡ ⁡ 当ジム会員の三島きり選手（アサヒフォージ所属）が、 ⁡ 先日フランス・パリで開催されました、 ⁡ KARATA1 プレミアリーグに出場し、 ⁡ ご報告とトレーニングにご来店下さいました😊 ⁡ ⁡3位入賞と悔しい結果となってしまいましたが、 最後まで諦めない三島選手らしい素晴らしい演武で 3位入賞を勝ち取ってくれました✨ まだ疲労が残る中、 次は3月に行われる中国大会に向けて、 今の現状を受け止めて、 しっかり前を向いてトレーニングに励んでくれました‼️ 本当に素晴らしいです‼️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 当ジム会員様の恒例になりつつある ⁡ 『観光地マグネット』のお土産を今回も頂きました！！ ⁡ いつもありがとうございます🙏 ⁡ 新しい仲間が増えました😊✨ ⁡ ⁡ ⁡ #三島きり #アサヒフォージ #空手道 #空手道形 #空手道トレーニング #空手道形トレーニング #形トレーニング

いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年 岐阜県大垣にある会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 今回ご紹介するのは、 当ジムで採用しているVBT高性能計測器GymAware RS。 近年のトレーニングでは既に当たり前になってきている Velocity Based Training（VBT）速度に基づいたトレーニング界を 常にリードするゴールドスタンダードデイバスで、 VBTをより正確に計測でき、 より詳しく分析できる高性能計測器です。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ VBTは今日、 ⁡ 全米ディビジョンⅠに所属する全大学で導入されており、 ⁡ MLBでは全チームで行われ、 ⁡ 日本国内でも知らない人はいないほど、 ⁡ 認知されてきています。 ⁡ ⁡ ⁡ 従来の重量を基準にしたトレーニングではなく、 ⁡ VBTは目標速度を基準に重量設定し、 ⁡ リアルタイムに挙上速度を計測しながらトレーニングし、 ⁡ 目標速度がクリア出来たら重量を上げて行うので、 ⁡ 怪我のリスクを最小限に抑えながら、 ⁡ 多くのアスリート

いつもご観覧頂き有難うございます。 ⁡ トレーナー歴19年 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 ⁡ ⁡ ⁡ 先日、1月4日（土）〜 6日（月）まで、 ⁡ 2025年度U18女子ホッケー日本代表・中地区選考会に ⁡ トレーナーとして帯同させて頂きました。 ⁡ ⁡ ⁡ 年明け直ぐの選考会だったので、 ⁡ 大きな怪我人が出ないか心配しましたが、 ⁡ 無事に出ることなく終えてホッとしました！！ ⁡ ⁡ ⁡ 今回の選考会で選ばれた選手たちは、 ⁡ 3月に行われる第一次選考会に参加します。 ⁡ それまでの選手達の成長を楽しみにしています！！ ⁡ ⁡ ⁡ 最後に、 ⁡ 選考会でお世話になりました。 ⁡ コーチングスタッフ、選手、関係者の皆様。 ⁡ 大変お世話になり有難うございました！！ ⁡ 今後とも宜しくお願い致します🙇🏻‍♂️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #岐阜ホッケー #岐阜女子ホッケー #女子ホッケー #高校女子ホッケー #中学女子ホッケー #日本ホッケー #日本女子ホッケー #U18女子ホッケー #U18女子ホッケー

⁡ 空手道・形 ⁡ 大学1年生・江口紗颯選手のトレーニング風景🥋 ⁡ ⁡ ⁡ 来年2月出場するシリーズA出場に向けて ⁡ トレーニングで来て下さっています💪🦵 ⁡ ⁡ ⁡ VBTで下肢の立ち上がり時の筋出力と、 ⁡ 体幹の安定性を高めたあと、 ⁡ それを利用して片足で立ち上がり、 ⁡ 素早く高くボックスへジャンプし、止まることで、 ⁡ ⁡ ⁡ 下肢の更なる筋出力アップ（コンセントリック）と、 ⁡ ストップ時の安定性を（エキセントリックとアイドメトリック） ⁡ を高めることが出来ます👍 ⁡ ⁡ ⁡ 空手道は止まった状態から素早く動き動作と、 ⁡ 素早い動きから止まる動作が求められるので、 ⁡ 両方意識することが大事です‼️ ⁡ ⁡ ⁡ 前回は跳べるのに時間がかかりましたが、 ⁡ 今日はスムーズに跳べて良かった👍 ⁡ ⁡ ⁡ 2025年に向けて、 ⁡ このオフで更なる進化をしたいアスリートの方、 ⁡ 理想のカラダを手に入れたい一般の方は、 ⁡ 当ジムまで📩 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡⁡ #江口紗颯 #中部学院大学 #空手道 #空手道形 #空手 #形

いつもご観覧頂き有難うございます。 岐阜県大垣市にある会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCEの中野です。 ⁡ 高重量をとにかく上げる時代は過去のモノ！？ ⁡ トレーニングにおいて一番重量なのは、 ⁡ 各競技特性やカテゴリー、目的に合った挙上速度を設定すること。 ⁡ その上で、 ⁡ 設定した速度で挙上出来そうな重量を設定し、 ⁡ リアルタイムに挙上速度を確認しながらトレーニングをする。 ⁡ それこそが、 ⁡ 怪我のリスクを最小限に抑えながら、 ⁡ スポーツ科学に基づいた質の高いトレーニングを ⁡ 選手に提供することで、 ⁡ スポーツ競技力の向上に大きく役立ちます👍 ⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡ #大垣パーソナルトレーニング #スポーツ科学に基づいたトレーニング #スポーツ競技力向上トレーニング #スポーツパフォーマンス向上トレーニング #アスリートトレーニング #ジュニアアスリートトレーニング #ウエイトトレーニング #ストレングストレーニング #ジャンプ力アップトレーニング #ダッシュ力アップトレーニング #足が速くなるトレーニング

いつもご観覧頂き有難うございます。 岐阜県大垣市にある会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCEの中野です。 ⁡ ⁡ ⁡ 当ジムでアスリートの目標に合った、 ⁡ 定期的にフィジカルテストを行っています。 ⁡ ⁡ 当ジム会員の中学生の陸上短距離選手の場合、 ⁡ 月に一度のペースで、 ⁡ 以下の4つの項目のフィジカルテストを行っています。 ⁡ ⁡ ⁡ ①スクワットジャンプ ⁡ 上肢の腕の振りや下肢の反動を使わない状態での ⁡ 上方へ筋パワー、立ち上がり速度、跳躍高を測ります。 ⁡ ⁡ ②カウンタームーブメントジャンプ ⁡ 上肢の腕振りや下肢反動の力を上手く利用しての、 ⁡ 上方へ筋パワー、立ち上がり速度、跳躍高を測ります。 ⁡ ⁡ ③連続ジャンプ（ポゴ） ⁡ 足関節だけの力を利用し、 ⁡ 接地時間、跳躍高、速度、RSI数値を測り、 ⁡ 短い接地時間で、どれだけ速く、高く跳べる能力を測ります。 ⁡ ⁡ ④ブロードジャンプ ⁡ 上肢の腕振りと下肢の反動を利用して、 ⁡ どれだけ遠くへ跳べる距離を測ります。 ⁡ ⁡ ⁡ 短距離選手のスプリ

いつもご観覧頂き有難うございます。⁡ 会員制 パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCEの中野です。 ⁡ 今回ご紹介するのは、 当ジム会員の卓球・岡野俊介選手のトレーニング🏓 フォアやバックハンドで球を返す際に、 ⁡ 強くて、速く、重い、正解な球を返すためには、 ⁡ どうすれば良いと思いますか？ ⁡ 細いスキルも重要になってきますが、 ⁡ 相手が返してきた球に対して、 ⁡ いかに打ちやすいポジションに素早く入る必要かあります。 ⁡ ⁡ ⁡ そのためには、 ⁡ 垂直方向への筋出力に加えて、 ⁡ 対角線への筋出力(前回のトレーニングでご紹介） ⁡ 水平方向へ筋出力も必要になってきます。 ⁡ ⁡ ⁡ 垂直方向で備わった筋出力を利用して、 ⁡ 水平方向への筋出力を強化することで、 ⁡ 素早く移動可能になります。 ⁡ ⁡ ⁡ その上で、 ⁡ 前回トレーニングでご紹介した、 ⁡ 対角線上の筋出力を加えることで、 ⁡ 強くて、速く、重い、正解な球を返すことが出来ます！ ⁡ ⁡ ⁡ 今回もトレーニングお疲れ様でした👏 ⁡ 更なるパフォーマンスアッ

いつもご観覧頂き有難うございます😊 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCEの中野です。⁡ ⁡ 先日7月2日〜5日まで、 ⁡ U18女子ホッケー日本代表最終選考会に、 ⁡ トレーナーとして帯同させて頂きました！ ⁡ ⁡ ⁡ ‍ 初日は雨からのスタートでしたが、 ⁡ 二日目からは急激な気温上昇による猛暑で、 ⁡ 体調を崩す選手も出てしまいましたが、 ⁡ 無事に回復し、大きな怪我人も出ることなく、 ⁡ 終えることが出来良かったです！ ⁡ ⁡ ⁡ 選手、コーチングスタッフの皆様、 ⁡ 大変お世話になり有難うございました🙇🏻‍♂️ ⁡ #ホッケー #フィールドホッケー #岐阜ホッケー #岐阜フィールドホッケー #女子ホッケー #女子フィールドホッケー #U18女子ホッケー日本代表 #U18女子ホッケー #U18日本代表 #チームサポート ======================================= ⁡ 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE ⁡ 〒503-0012 岐阜県大垣市三津屋町2

いつもご観覧頂き有難うございます😊 トレーナー歴19年 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 ⁡ 先日6月23日（日）は、 ⁡ 日頃よりサポートさせて頂いてる ⁡ 岐阜各務野高校女子ホッケー部 様が、 ⁡ 東海大会に出場するため、 ⁡ 試合のサポートをさせて頂きました😊 ⁡ ⁡ ⁡ 最初は硬さが目立ちましたが、 ⁡ 少しずつ自分たちのペースで試合を運べるようになり、 ⁡ 得点を重ねることができ、 ⁡ 無事に優勝で終えることが出来ました👍 ⁡ 長崎インターハイ出場が決定しました‼️ ⁡ ⁡ ⁡ これでようやく王者奪還に向けて、 ⁡ スタートラインに立つことが出来たので、 ⁡ 7月下旬に開催される長崎インターハイに向けて、 ⁡ さらに練習を頑張って欲しいものです！ ⁡ ⁡ ⁡ 私も引き続き、 ⁡ 微力ながらサポートを精一杯頑張ります！！ ⁡ ⁡ ======================================= ⁡ 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE ⁡ 〒503-

当ジム会員様で ⁡ ご縁がありサポートさせて頂いてる ⁡ 空手道・形をされている ⁡ 大学1年生の江口紗颯選手が、 ⁡ 先日行われた春季東海地区大学空手道選手権大会にて、 ⁡ 準優勝を果たし、 ⁡ 7月に開催されるインカレ出場を決めました👏 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 本人から話を聞くと、 ⁡ 前回対戦した時よりも点差が縮まっているとのことで、 ⁡ やはりご来店される度に、 ⁡ トレーニングの質も良くなっているので、 ⁡ 普段から意識の高い練習が出来ているから、 ⁡ 毎試合成長出来ているんだなと、 ⁡ 江口選手に日々の努力に関心させられます‼️ ⁡ ⁡ ⁡ 7月のインカレでは、 ⁡ ベストパフォーマンスを出せるように、 ⁡ 練習頑張って下さいね‼️ ⁡ 私も出来る精一杯サポートさせて頂きます💪 ⁡ ⁡ ======================================= ⁡ 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE ⁡ 〒503-0012 岐阜県大垣市三津屋町2-9 1F北側 営業時間：6時-24時 ／ 定休日：不定期 ※

⁡⁡ 当ジム会員様から嬉しい報告を頂きました‼️ ⁡ 先日開催された陸上春季中学総体（滋賀県大会）に、 ⁡ 200mで出場し、 決勝で「24.87」と、 ⁡ 3年生がいるの中で2年生ながら5位入賞と、 ⁡ 素晴らしい成績を残してくれました✨ ⁡ ⁡ ⁡ 風が強かったため、 ⁡ 自己ベストではなかったようですが、 ⁡ 悪い環境の中でベスト尽くしての5位入賞‼️ ⁡ ホント素晴らしいです✨ ⁡ ⁡ ⁡ まだ2年生に進級したばかりなので、 ⁡ 身体的にも技術的にもまだまだこれからなので、 ⁡ 今後の更なる成長が楽しみです😊 ⁡ ⁡ ⁡ 動画は定期的に測定している立ち幅跳び。 ⁡ 4月中旬に行いましたが、 ⁡ 着実に距離が伸びているので、 ⁡ スプリント能力を測る指標として、 ⁡ とても大切な要素だなと改めて感じています！！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡======================================= ⁡ 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE ⁡ 〒503-0012 岐阜県大垣市三津屋町2-9 1F北側 営業時

先日KARATE1・プレミアリーグ　カイロ大会に出場し、 ⁡ 世界ランキング1位の選手を破り、 ⁡ 見事㊗️優勝されました🥇✨ ⁡ 当ジム会員の三島きり選手（空手道・形）が ⁡ トレーニングにご来店頂きました😊 ⁡ ⁡ ⁡重みのある貴重な金メダルを見せて頂き、 ⁡ お土産も頂きありがとうございます🙏 ⁡ ⁡ ⁡ 海外遠征や練習の疲労がある中、 ⁡ 遠方より継続してトレーニング通って下さっているので、 ⁡ そんな三島選手の日々の努力が少しずつ結果となって現れて本当に嬉しいです‼️ ⁡ ⁡ ⁡ 私もそんな素晴らしい選手のトレーニングに携わるご縁を頂き大変有り難い限りです🙏 ⁡ 三島選手の更なるパフォーマンスアップに、 ⁡ 微力ながらお力になれるよう精一杯サポートさせて頂きます💪 ⁡ ⁡ ⁡ 改めまして、 ⁡ 三島きり選手、優勝おめでとうございます🎉 次にモロッコで行われる今年最後のプレミアリーグも頑張って下さい！！ 応援しております！！ ⁡ ⁡ #三島きり #空手道 #形 #空手道形 #プレミアリーグ #プレミアリーグ優勝 #空手道トレー

いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年になる 会員制 パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 ⁡ ⁡ 先日のGWと5月18日に、 ⁡ 一昨年の12月からご縁を頂いて、 ⁡ トレーニング指導をさせて頂いてる ⁡ 済美高校女子バスケットボール部の ⁡ インターハイの地区と県予選の応援に行って来ました😊 地区予選の結果は3位で終え、 目標の決勝には届きませんでしたが、 ⁡ 調子があまり良くなく苦しい試合展開でしたが、 ⁡ 3位決定戦で見事逆転勝利し、 ⁡ チーム全員で粘り強く戦い抜く姿がとても素晴らしかったです‼️ ⁡ ⁡ 続いて、 県予選は1回戦のみしか観れませんでしたが、 3Qまでは地区予選よりも落ち着いてプレーできていましたが、 4Qに失速してしまい10点差でのギリギリの勝利となりました。 ⁡ 久しぶりに高校バスケの試合を見ましたが、 試合というのは生物で ⁡ 常に良いパフォーマンスが出来るとは限りません。 ⁡ 調子が悪い時、上手く行かない時に、 ⁡ どれだけ我慢するかがとても重要だなと ⁡ 改

いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年目に突入した、 岐阜県大垣市三津屋町にある会員制パーソナルトレーニングジム。 POWER PRODUCE 代表の中野です。 バスケットボール（B3所属） 増本優太選手のトレーニング🏋🏻 スポーツ競技力向上のために、 ウエイトトレーニングは必須になってきましたが、 単純に身体を大きくするためや 重たい重量を挙げれるようにするためだけに、 YouTubeを参考に、 ボディビルダーやウエイトリフティングのような トレーニングを真似てしまって、 返って動きが遅くなってしまう話をよく耳にします。 （確かにコンタクトを強くするためには重量も重要） バスケットボールは、 コンタクトスポーツなので、 様々な外力に負けない強靭な肉体を得るためのウエイトトレーニングと、 相手より素早く・強く動けて、速く・高く跳べる能力を得るための 爆発的なパワーを獲得するトレーニングが必要になります！ ちなみにパワーは、 「質量 × 速度」になるので、 何kgをどれぐらいの速さで挙上出来たか？ 重量に加え「速度」を意識し

いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年目に突入した、 岐阜県大垣市三津屋町にある会員制パーソナルトレーニングジム。 POWER PRODUCE 代表の中野です。 今回ご紹介するのは、 空手道・形 ⁡ 三島きり選手のトレーニング🏋🏻‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ 以前より正しいフォーム・動作で、 ⁡ 自体重以上の重さを持てるようになって来ました👍 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 形の選手は、 ⁡ 止まった姿勢から力強く、速く、 ⁡ 爆発的な力を発揮する能力が求められるため、 ⁡ 基礎筋力の向上が必要不可欠です！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ここで一番重要なのが、 ⁡ 正しい脊柱の自然のアーチや ⁡ 骨盤の角度を保持したまま、 ⁡ 体幹と背中、下半身の筋肉をしっかり使って、 ⁡ 重量を挙上出来ているか！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 重さに筋力が負けて、 ⁡ 脊柱の自然なアーチが崩れて、 ⁡ 骨盤の前傾が取れない状態で、 ⁡ 過度に重量ばかり求めてしまうと、 ⁡ 一時的に重量は上がり、筋力も上がるかもしれませんが、 ⁡ 最終的に怪我やパフォーマンス低

いつもご観覧頂き有難うございます。 ご報告が遅くなりましたが、 今年もU18女子ホッケー日本代表としての活動が始動しております。 先日1月13日昼から1月15日昼まで ⁡ 来年度（令和6年度4月以降）のU18女子ホッケー日本代表選手を決める、 ⁡ 中地区選考会にトレーナーとして帯同させて頂きました。 ⁡ ⁡ ⁡ 中地区を皮切りに各地区で行われ、 ⁡ 7月に各地の選ばれた選手が集まり、 ⁡ 令和6年度の代表選手を決めます！ ⁡ ⁡ ⁡ 来年度もU18女子ホッケー日本代表として、 ⁡ 日韓交流試合、強化合宿、海外遠征（U17）を予定しているので、 ⁡ その代表活動資格を得るため、 ⁡ 小雨の影響で寒い天候の中でしたが、 ⁡ 初日の体力測定から試合まで、 ⁡ 選手達は必死に取り組んでいました👍 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そして、 ⁡ 終始大きな怪我人が出ることなく、 ⁡ 無事に選考会を終えることでき安心しました！ ⁡ 選ばれた選手は次の選考会に向けて、 ⁡ 惜しくも選ばれらなかった選手は自チームで、 ⁡ 更なるレベルアップを目指して、 ⁡ 練習や体力作りを頑張

新年明けましておめでとうございます。 ⁡ ⁡ ⁡ 能登地震で被害に遭われた方。 ⁡ JAL機と海上保安機との衝突で被害に遭われた方。 ⁡ そのご家族の方々に心よりお見舞い申し上げます。 ⁡ そして、一日でも早い復興を心よりお祈り致します。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 地震があったその日。 ⁡ たまたまプライベートで富山市内のホテルの10階に滞在しておりました。 ⁡ ⁡ ⁡ 震度5強でしたが、 ⁡ 10階に居たため、 ⁡ 耐震の影響か今まで経験した事がない左右への揺れを体感し、 ⁡ ギシギシと音がして、 ⁡ 今にでも崩壊するではないかと思うぐらいの恐怖心を感じました。 ⁡ ⁡ ⁡ 私のホテルは幸い停電や断水もなく、 ⁡ 翌朝のホテルの朝食も食べることができ、 ⁡ 翌日の電車にタイミング良く乗れたので、 ⁡ 運良く岐阜へ帰ることが出来ました。 ⁡ ⁡ ⁡ 翌日のホテル近くの道路でも ⁡ 亀裂や隆起してるところ、 ⁡ 建物に亀裂や外壁が割れて落ちていたり ⁡ 地震の怖さをひしひしと感じ。 ⁡ ⁡ ⁡ 今も尚、余震で苦しんで見える被災地の方々。 ⁡ それを救うために

いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年 会員制 パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 ⁡ ⁡ 今年から良いご縁でサポートさせて頂いてる ⁡ 当ジム会員の三島きり選手（アサヒフォージ所属）が、 ⁡ 今月10日に日本武道館で開催されました、 ⁡ 全日本空手道選手権大会（個人戦）に出場され、 ⁡ 女子形で見事3位入賞を果たしました！！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 決勝を賭けての準決勝ラウンドでは、 ⁡ 今大会優勝選手に敗れてしまったものの、 ⁡ 点差的には決勝よりも僅差での敗戦だったので、 ⁡ 今後の更なる成長が楽しみです‼️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そして来年のさらなる飛躍を目指して、 ⁡ 練習で疲れている中、 ⁡ トレーニングしにご来店頂けました‼️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ トレーニングを始めた頃は、 ⁡ 上手く力を発揮することが出来ませんでしたが、 ⁡ 継続してやることで、 ⁡ 重量を上げていっても、 ⁡ 速く挙上出来たり、 ⁡ タイミング良く力発揮出来るようになって来ました👍 ⁡ これも日々の練習での鍛練の成果です！

⁡ ⁡いつもご観覧頂き有難うございます😊 ⁡ トレーナー歴19年 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 ⁡ ⁡ ⁡ 11/16(木)　〜　11/28(火) 朝まで、 ⁡ マレーシア（クアラルンプール）で開催された、 ⁡ 第2回NHDPダト・ミルワンカップに、 ⁡ U17女子ホッケー日本代表トレーナーとして、 ⁡ 帯同させて頂きました‼️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 日本はちょうど本格的に冬に突入しようかというタイミングでしたが、 ⁡ 現地マレーシアは最低24℃から30℃もあり、 ⁡ 気温自体はそこまで高くないものの、 ⁡ 湿度が非常に高く、動かなくても汗が滲み出て、 ⁡ 体感温度は気温以上に感じました。 ⁡ さらにほぼ毎日同じ時間帯に降る夕方のスコールと ⁡ そんないつもと違った環境下に慣れるため、 ⁡ 現地に到着後、 ⁡ 練習と練習試合を行い、 ⁡ 現地の環境に慣れながら大会がスタートしました。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 初戦の南アフリカに4-1で勝利したのを皮切りに、 ⁡ 二日目にインド（SPORT ODISHA）に4-