POWER PRODUCE4月18日3 分Velocity Based Training(VBT)で爆発的パワーの獲得を図る‼️いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年目に突入した、 岐阜県大垣市三津屋町にある会員制パーソナルトレーニングジム。 POWER PRODUCE 代表の中野です。 バスケットボール(B3所属) 増本優太選手のトレーニング🏋🏻 スポーツ競技力向上のために、...
POWER PRODUCE4月16日3 分基礎筋力の向上を極める‼️いつもご観覧頂き有難うございます。 トレーナー歴19年目に突入した、 岐阜県大垣市三津屋町にある会員制パーソナルトレーニングジム。 POWER PRODUCE 代表の中野です。 今回ご紹介するのは、 空手道・形 三島きり選手のトレーニング🏋🏻♀️ ...
POWER PRODUCE2023年10月31日2 分2023年11月 長期臨時休業のお知らせいつもご観覧頂き有難うございます😊 トレーナー歴19年 会員制 パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 2023年も残り2ヶ月となりましたが、 いかがお過ごしでしょうか? 寒暖差の激しい日が続いておりますので、 ...
POWER PRODUCE2023年10月4日3 分中学1年生・陸上選手のウエイトトレーニング‼️ いつもご観覧頂き有難うございます😊 トレーナー歴19年 会員制パーソナルトレーニングジム POWER PRODUCE 代表の中野です。 中学1年生・陸上選手のウエイトトレーニング‼️ 今回ご紹介するエクササイズは、 ゾンビ・スクワット。...