横方向へ素早く動ける並進運動トレーニング🏋🏻
- POWER PRODUCE
- 15 時間前
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【横方向へ素早く動ける並進運動トレーニング🏋🏻】
〜 高校1年生のバスケットボール選手🏀 〜
VBTで獲得した垂直方向への力を、
カイザーのファンクショナルトレーナーによる空気圧の負荷と、
アクアバックを持っての水による不規則な負荷に耐えて、
水平方向へジャンプ＆ストップすることで、
✅床からの反発を使って横方向への並進出力
✅ジャンプやストップ時の安定性
を獲得する事ができます👍
それによって、
バスケットボールの横方向への素早い動きが出来るようになったり、
ストップ時の安定性が増すことで、
逆方向への切り返し動作が速くなったり、
膝関節や足関節の怪我予防に繋がります👍
そんなスポーツ競技力を高めたいトレーニングを体験したい方は、
当ジムまでお問い合わせ下さい😊
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会員制パーソナルトレーニングジム
POWER PRODUCE
〒503-0012 岐阜県大垣市三津屋町2-9 1F北側
営業時間：6時-24時 ／ 定休日：不定期
※ご予約がない場合は不在の時有り。
Tel 090 - 4112 - 7276
✅ 会員制（完全予約制）
✅ 完全個室（他のお客様との接触一切なし）
✅ 世界最先端の高性能計測器完備（GymAwareRS）
✅ 高品質サプリメント（HALEO）サービス
✅ フリーウエイト（Bull Training）完備
✅ 多機能ファンクショナルトレーナー（Keiser）完備
✅ プロ・社会人・学生アスリートのトレーニング指導
✅ 小学生から高齢者までのトレーニング
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